ブログ「あたまと体の整体」

ネルスリープのデトックスセラピーとは？ デトックスセラピーは頭のゆがみを調整することで自己治癒力を高める魔法のような整体です。 頭痛 不眠 いつも力が抜けていない気がする 慢性的な首肩コリ 眠りが浅い 慢性的に寝付きが良くない 疲れが取れにくい 夏で...

当サロンをご利用して頂いているお客様の来店目的は、「痛みや不調の改善」「お顔や体のお悩み改善」「疲労回復」「ダイエット」「ストレス解消・リラックス」などになります。 「首肩コリも気になるけど、顔も気になる・・・」ような方の為に、ここでは当サロンのコー...

突然ですが、皆さんは誰もが生まれついて持っている天然の美容液「脳脊髄液」を知っていますか？ 脳脊髄液は、あなた自身の身体が生み出す最高の美容液ですが、頭と体がゆがむことによって脳脊髄液が滞っている人がたくさんいるのです＞＜。 今日はリンパ液、血液とと...

ご友人、親子、カップル、その他二人組での同時施術をご希望の方へのご案内です。 ネルスリープは施術者一人のサロンです 当サロンは施術者1人、受付1人の小さなサロンです。 ご来店頂くお客様一人ひとりに対し、丁寧に施術をさせて頂いています。 なので二人同時...

「健康的で、機能的で、しなやかな身体作り」をテーマにしているネルスリープでは、女性らしいスタイル作りを考えていく時に、基礎代謝を高めるという点が重要だと考えます。 血流やリンパの流れは全身の筋肉が担っているので、筋肉の質を高めることで体液循環を上げ、...

あなたは何の為に筋肉を鍛えますか？運動をしますか？ スタイルアップの為？ ダイエットを目的に基礎代謝を上げる為？ 健康維持の為？ ストレス解消の為？ 健康維持の為のウォーキングやストレス解消の為にジョギングをするなどの目的の方は、このページは読まなく...

夜中に目が覚めてしまう現象を中途覚醒と呼びますが、加齢が進むにつれて中途覚醒は自然と増えていく傾向にあるものです。 加齢と中途覚醒の増加には関係性がありますが、夜中に何度も起きてトイレに行ってしまう夜間頻尿による中途覚醒は別物です。 起きたくないのに...

寝起きや睡眠中に脚がつってしまう「こむら返り」という現象は、どなたでも1回は経験したことがあるのでしょうか？。 「こむら返り」は、主にふくらはぎの筋肉が収縮してけいれんすることで起こります。 自分の意志と関係なく、脚の筋肉が突然痙攣し、筋肉が収縮した...