1年以上続く便秘・ぽっこりお腹にお悩みの方へ
腸だけでなく「神経」から整えて、
スッキリ出る体へ導く美腸活・内臓整体

毎日スッキリ出ないって、お辛いですよね。

朝トイレに行っても出ない、
出てもなんだかスッキリしない…。

「また今日もダメか…」と、
1日のスタートから少し気分が重くなってしまうこともあると思います。

気づけば、
下剤や便秘茶を飲むのが当たり前になっていたり、
お腹の張りやガスが気になって、
外出や食事も楽しめなくなってしまったり…。

「体質だから仕方ないのかな…」と
諦めかけている方も多いのではないでしょうか。

でも実際には、
同じように長年悩んでいた方が、
少しずつ体が変わり、
「自然に出るようになってきた」と感じられるケースも多くあります。

もしあなたも、
「このままずっと続くのは嫌だな…」
「できれば根本から変えたい」
そう思っているのであれば、
この先の内容が少しお役に立てるかもしれません。

なぜ、便秘やぽっこりお腹は改善しないのか？

多くの方が、
・腸もみ
・食事改善
・サプリメント
など、いろいろ試されています。

それでも変わらないのはなぜか？

実は腸は、筋肉のように自分の意思で動かせるものではなく、自律神経によってコントロールされている臓器です。

つまり、
神経の働きが乱れる
↓
腸の動きが低下する
↓
便秘・張り・ガスが起こる
という状態になってしまいます。

そのため、
腸そのものだけにアプローチしても、
一時的に良くなったように感じても、
また元に戻ってしまうケースが多いのです。

では、どうすればいいのか？

大切なのは
腸だけでなく「神経の働き」から整えることです。

腸もみとの違い

ここが、他との大きな違いになります。

＜よくある腸もみ＞
・腸の表面をほぐす
・一時的に出やすくなる
・その場ではスッキリする

＜当サロンの美腸活・内臓整体＞
・神経から腸の働きを整える
・内臓の位置を整える
・体全体のバランスから改善する

その結果
・自然に出るようになる
・張りにくくなる
・戻りにくくなる

「その場だけ良くなる」ではなく、
繰り返さない体を目指す施術を行っています。

そのため、 「いろいろ試したけどダメだった…」 という方に来て頂くことが多いのも特徴です。

美腸活・内臓整体とは？

腸活・内臓整体は、
お腹を強く揉んで一時的にスッキリさせることを目的とした施術ではありません。

長く続く便秘やお腹の張り、ぽっこりお腹に対して、
腸の硬さ・内臓の動き・神経の働きを確認しながら、
体が自然に整いやすい状態へ導いていく施術です。

硬くなったお腹をやさしくゆるめる

便秘やお腹の張りが続いている方は、
お腹まわりが硬くなっていたり、力が抜けにくくなっていることがあります。

まずは、体が緊張しないようにやさしい刺激で整え、
お腹がゆるみやすい状態をつくっていきます。

腸の働きに関わる自律神経にも着目します

腸の動きには、自律神経の働きが深く関わっています。

ストレスや睡眠不足、疲労が続くと、
腸の動きが乱れやすくなり、便秘や張りにつながることがあります。

当サロンでは、お腹だけを見るのではなく、
神経の働きや全身の緊張状態も確認しながら施術を行います。

内臓まわりの動きやすさを整える

お腹まわりが硬くなっている方は、
内臓まわりの動きも悪くなっていることがあります。

内臓が動きやすい状態をつくることで、
お腹の張りや重さが軽く感じられる方もいます。

美腸活・内臓セラピーでは、
お腹・神経・全身のバランスを整えながら、
便秘やぽっこりお腹を繰り返しにくい状態を目指します。

はじめての方でも
安心して受けていただける
施術の流れ

「整体は初めてで不安」
「腸の悩みで相談していいのか分からない」
そんなお気持ちの方も、安心してご来店ください。

ステップ① カウンセリング・状態の確認

今の便秘の状態や、
いつから続いているのか、
日常で困っていることをゆっくりお聞きします。

「毎日出ない」だけでなく、
・張りやガスの状態
・下剤の使用状況
・食事や生活習慣
なども含めて確認していきます。

話せる範囲で大丈夫ですので、ご安心ください。

ステップ② 神経から整えるやさしい施術

腸を直接強く押したり揉むのではなく、
やさしい刺激で神経の働きを整え、
腸が動きやすい状態をつくっていきます。

さらに、内臓の位置やお腹の硬さも調整し、
体全体のバランスから整えていきます。

痛みや怖さを感じることは、ほとんどありません。

ステップ③ 変化の確認と今後のご提案

施術後は、
・お腹のやわらかさ
・張りの変化
・体の軽さ
などを一緒に確認します。

そのうえで、
今の状態に合わせて無理のないペースでの改善方法をお伝えします。

必要に応じて、
日常で気をつけるポイントや簡単なセルフケアもお伝えします。

※無理に通わせることはありません。
体の状態とご希望に合わせてご提案いたします。

ひとりで抱え込まなくて大丈夫です

長く続く便秘やお腹の不調は、
「体質だから」と諦めてしまう方も多いですが、

体の状態を整えることで、
少しずつ変わっていくケースも多くあります。

「何から相談していいか分からない」
そんな状態でも大丈夫です。

まずは、今の体の状態を一緒に整理するところから始めてみませんか。

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改善までの流れについて

「何回くらい通えばいいですか？」
というご質問をよくいただきます。

体の状態や期間によって個人差はありますが、
長年続いている便秘やぽっこりお腹は、
1回で完全に改善するものではありません。

多くの方は、次のような流れで変化していきます。

1回目

現在の状態を確認し、体が変わるきっかけをつくります。
施術中にお腹が鳴ったり、動き出すような感覚が出る方もいらっしゃいます。

2〜3回目

お腹に少し柔らかさを感じたり、
軽さを感じる方もいらっしゃいます。
（※比較的軽い方はこの段階で変化を感じやすいです）

4〜6回目

長年続いている方は、
このあたりから変化を感じ始めるケースが多くなります。

その後は、状態に応じて整えていくことで、
少しずつ安定していきます。

無理に通っていただくことはありませんが、
根本から変えていきたい方には、継続したケアをおすすめしています。

腸のお悩みについて、
よくいただくご質問

自宅でできる腸活も知りたい方へ

施術とあわせて、
ご自宅での過ごし方を少し変えるだけでも、
体の変化は大きく変わってきます。

当サロンでは、
7日間の腸活実践プログラム をご用意しています。

実際に来院されている方にもお伝えしている内容で、
「自分でもできることが分かって安心した」
というお声をいただくこともあります。

ただしこちらは、
本気で体を変えたい方にのみお渡ししています。

ご希望の方は、
LINEより「腸活プログラム希望」とメッセージをお送りください。

※参加条件として、開始前と終了後に簡単なアンケートにご協力いただいています。
※内容の詳細は個別にご案内しています。

「自分でもできることを知りたい」
「まずは無理なく始めてみたい」
そんな方は、こちらからご連絡ください。