初めての方へ ネルスリープとは？

はじめまして、Neru Sleep（ネルスリープ）代表の山田隆博と申します。

ネルスリープというお店は、体の歪みを整えつつ、首・肩・頭のコリをほぐすことで血流改善を促進し、不調を改善していくことにこだわりを持つヘッドマッサージ（ドライヘッドスパ）の専門店です。

ヘッドセラピスト1級、上級睡眠健康指導士、整体スクール修了の有資格者が施術を行うサロンで、

• 体の歪みを整えるゆらゆら整体（10代～お年寄りまで対応できる安心で安全な施術）
• 整体法を元に考えられたヘッドマッサージ
• 頑固な首コリを緩めていく首コリのケア
• 最新のアイケア機器を活用した眼精疲労ケア
• 眼精疲労の手技を取り入れた小顔矯正
• 首肩のコリ、腰痛、足や体のだるさを根本から改善する猫背骨盤矯正
• 睡眠環境改善を目的とした睡眠健康相談

を行うエイジングケアとボディケアを応援するサロンです。

ほとんど全ての方が、無理な姿勢や生活習慣から体に歪みがあることがほとんどです。

なので、当サロンの60分以上のコースには、骨盤・背骨・体幹など体の歪みを調整する”ゆらゆら整体”をセットで組み込んでいます。

より体の歪みが気になる方には、猫背骨盤矯正コースなどをオススメします。

理美容室のヘッドスパは心地よい頭皮マッサージですが、ネルスリープのヘッドマッサージ（ドライヘッドスパ）は整体法を取り入れており、頭の奥に隠れたコリをほぐし、筋膜をリリースして頭蓋骨を調整し、血流を改善していきます。

首肩頭のコリをほぐして筋膜をリリースしていくことで、お顔のむくみやたるみも整っていくので、頭と体のスッキリ感だけでなく、お顔のスッキリ感も目指していきます。
ヘッドマッサージの内容についてはコチラを読まれて下さい。

当サロンの猫背骨盤矯正では、”ポキポキ” など骨に無理な力を加えるような施術は行いません。

正しい姿勢を保つ邪魔をしている筋膜をリリースし、骨盤の歪みを整えつつ骨盤と一緒に猫背を矯正していきます。

猫背骨盤矯正は、首肩のコリ、慢性的な腰痛、足や体のだるさの、根本からの改善を目指したい方におすすめしています。

頭の周りを締め付ける痛みや頭が重い症状、眼精疲労からくる眼の周囲の緊張（ハリ）は緊張型の頭痛症状と眼精疲労の症状になります。

私がVDT作業によるテクノストレスで苦しんでいる時、隣には不眠症状で悩み苦しんでいる妻がいました。

話を聞くと、「朝方まで眠れなくて2時間しか寝ていない」とか、「3日目にやっと数時間眠れた」「頭が痛い」とか・・・。

自身のテクノストレスもつらいものがありましたが、それよりも早く妻をなんとかしたいという想いから、大阪の頭ほぐし専門店でヘッドマッサージ（頭の整体）を学び、東京で体の整体を学びました。

睡眠健康指導士は、健康で快適な生活を維持していく為に、「睡眠学」の観点から適切な睡眠習慣に関する普及啓発活動を行う睡眠健康支援のスペシャリストです。

「睡眠に質を上げる為にはどうすれば良いか？」「なぜ自分は寝つきが良くないのか？」など睡眠に関するお悩みを一緒に考えさせて頂きます。

当サロンはゆらゆら整体で体の歪みを整えつつ、ヘッドマッサージで首肩頭のコリをほぐしていくことで頭蓋骨を調整し、お顔のむくみやたるみもケアしていきます。

骨盤や背骨のバランスが整い、コリがほぐれて血流が改善していけば、自律神経が整っていきます。

自律神経が整ってくれば交感神経と副交感神経の切り替えがスムーズになり、睡眠の質も上がっていきます。

質の良い睡眠は脳疲労の解消、エイジングケア、不調の改善等、様々な良い効果を期待できます。

お顔のたるみやむくみ、首肩頭のコリからくる頭痛、頭と体のスッキリ感がないなどのお悩みがある方は、ぜひ1度当サロンのゆらゆら整体、ヘッドマッサージ（ドライヘッドスパ）を受けて、次の日の朝のスッキリ感を体感してみて下さい。