2年以上続いた膝痛で旅行も不安だった女性が、また安心して歩けるように

今回ご紹介するのは、2年以上続く腰痛と膝の痛みでご相談いただいた50〜60代の女性です。

これまでにもいろいろな施術を受けてこられましたが、なかなか痛みが変わらず、 「このままずっと付き合っていくしかないのかな」 と感じておられました。

腰は何もしていなくても痛みを感じることがあり、膝は普通に歩くだけでも痛い状態。

職場で毎朝行われるラジオ体操でも、膝が痛くてジャンプすることができませんでした。

そして何より困っていたのが、大好きな旅行でした。

旅行に行くこと自体は楽しみなのに、 「途中で膝が痛くなったらどうしよう」 「たくさん歩けるかな」 と、出かける前から心配になってしまう。

本来楽しみだったはずの旅行を、膝の痛みを気にしながら過ごすようになっていました。

2回目には、ラジオ体操でジャンプできるようになっていました

2回目に来店された際、 「膝の具合はどうですか？」 とお聞きすると、歩くときの痛みはほとんど気にならなくなっていました。

さらに、それまで膝が痛くてできなかった職場のラジオ体操のジャンプも、できるようになっていたそうです。

もちろん、その日の体調によって痛みを感じることはありましたが、ご本人も 「痛いと感じる頻度が減ってきた」 と変化を実感されていました。

施術者から見た、来店時のお身体の状態

膝が痛いと、どうしても「膝に原因がある」と考えがちです。

もちろん膝そのものの状態は確認しますが、歩く・立つ・階段を上るといった動作では、膝だけが単独で動いているわけではありません。

足首・股関節・骨盤・背骨などが連動しながら身体を支えています。

そのため今回は、 「歩いたときにどこへ負担が集中しているのか」 「下半身でうまく使えていない場所はないか」 「膝が必要以上に頑張らなければならない状態になっていないか」 を、身体全体から確認していきました。

痛い膝だけではなく、身体全体のバランスを整えました

この方は、これまで痛い場所を押したり、揉んだりする施術を受けてこられたそうです。

しかし、膝や腰の痛みが長く続いている場合、痛みのある場所だけを見ても変化しにくいことがあります。

そこで、膝だけに施術を集中させるのではなく、足元・股関節・骨盤・体幹など、立つことや歩くことに関係する全身のバランスを確認しながら施術を進めました。

痛みを我慢して強く押したり、無理に動かしたりするのではなく、身体が自然に動きやすい状態をつくることを大切にしています。

膝の痛みを忘れて、また旅行を楽しめるように

施術を続ける中で、膝の痛みを気にすることは少しずつ減っていきました。

そして、この方が最初に話してくださっていたのが、 「痛みを気にせず旅行へ行きたい」 ということでした。

以前は、 「また膝が痛くなったらどうしよう」 という不安が先に立ち、せっかくの旅行も心から楽しめなくなっていました。

現在は、以前ほど膝を気にすることなく、また旅行を楽しめるようになっています。

目指すのは「膝が痛くないこと」だけではありません

私たちが目指しているのは、単にその場で痛みを軽くすることだけではありません。

職場でラジオ体操ができること。
普通に歩けること。
買い物や外出を不安なく楽しめること。
そして、行きたい場所へ旅行に行けること。

痛みを気にする時間が減り、本当にやりたかったことをまた楽しめる身体に戻っていくこと。

私たちは、そのために膝や腰だけではなく、身体全体を見ています。

※ お客様個人の感想であり、経過や変化には個人差があります。強い腫れや熱感、外傷後の痛み、急に歩けなくなった場合などは、まず医療機関での診察をおすすめしています。