佐賀市で続くめまい・ふらつきにお悩みの方へ｜身体の緊張と全身の動きを確認する整体

検査を受けても、ふらつきが続いている。
首肩のつらさや、身構えてしまう身体も一緒に相談しませんか。

朝起き上がるとき、ふらつきが気になる。
歩いていると、身体が安定しない感じがする。
外出したいけれど、「まためまいがしたら」とためらってしまう。

必要な受診や検査を受けたあとも、こんなお悩みが続いていませんか。

佐賀 美容・神経整体 ネルでは、受診後も残る身体のつらさに対して、首肩の緊張、姿勢や動きの左右差、立ち方・歩き方などを確認します。

首肩や身体がどこで力んでいるのか。動きにくいところを、ほかの場所がかばっていないか。
今のお話と身体の反応を照らし合わせ、やさしい施術の前後で同じ項目を確かめます。

急なめまい・いつもと違う症状は、
整体より先に医療へ

めまいは原因によって必要な対応が異なります。初めての強いめまい、これまでと違うめまい、繰り返すめまいは、耳鼻咽喉科などの医療機関へご相談ください。

寝返りや起き上がりなど、特定の頭の位置で短時間ぐるぐる回る場合には、良性発作性頭位めまい症（BPPV）なども考えられます。症状だけで自己判断せず、耳鼻咽喉科で確認してもらってください。

参考：日本耳鼻咽喉科頭頸部外科学会「めまい・顔面神経麻痺」

受診後も、こんなお悩みが続いている方へ

症状を上手に説明しようとしなくて大丈夫です。
いつ、どんな場面で困るのか。病院で受けた説明や治療、今飲んでいるお薬もお聞かせください。

ネルはめまいの病名や原因を診断する医療機関ではありません。受診結果と医師からの指示を踏まえ、身体のケアとしてできることをご案内します。

初回体験 2,980円（税込）・75〜90分

まずはLINEで、ご相談いただけます。

「腕を動かしただけでグラッとする」
そんなケースもありました

実際にネルへ通われていた、 めまい・ふらつきでお悩みの方のお話です。

病院では脳に大きな問題はなく、 耳についても良性発作性頭位めまい症などの診断はありませんでした。

施術を続ける中で、 朝のめまいやふらつきはほとんど気にならなくなっていました。

ところが、 ある日ゴルフへ行った翌朝、 再びめまいが出たとのことでした。

身体を確認していくと、 左腕・前腕・肩まわりに強いねじれや左右差がありました。

その前腕の動きを確認したとき、 ご本人から、

「今、すごくグラグラします」

という反応がありました。

そこで、 腕だけを見るのではなく、 肩・首を含めた身体全体のつながりを確認しながら調整していくと、 その動作で感じていたグラグラ感にも変化が見られました。

この一例だけで、
「腕のねじれがめまいの原因」と判断することはできません。

ただ、 身体の歪みやねじれを変えたときに、 ふらつき感まで変化する方がいる ということは、 ネルがめまいを身体全体から見る理由の一つです。

※施術を受けられた方の一例です。変化には個人差があります。

「異常なし」でも残るつらさを、
今の身体の動きから確認します

「大きな異常はない」と言われたのに、まだつらい。その実感を、そのままお聞かせください。
ネルでは受けた診断や検査を尊重しながら、今の立ち方や動き、首肩の緊張などを確認します。

ただし、動きや姿勢の左右差があったことだけで、めまいの原因が分かったとは判断しません。
施術したその場の感覚と、その後の症状の経過を分けて共有し、必要な受診・治療を続けながら見ていきます。

神経の働きから、力の入り方・抜け方を見る

力を抜きたいところが緊張したままで、動かしたいところがうまく使えない。
ネルでは、こうした身体の使いづらさを「神経の交通渋滞」と捉え、動きや力の入り方を手がかりに施術を組み立てます。

めまいを「自律神経のせい」「不安のせい」と決めるのではなく、首肩の力み、呼吸のしやすさ、休息や生活の状態を照らし合わせます。不安になることを責めたり、無理に力を抜こうと頑張ってもらったりするためではありません。

ゆがみ・ねじれと、身体全体のかばい合いを見る

左右の肩の位置、体重のかけ方、首や身体を向けたときの動きやすさ、腕や手首の動きなどを、必要な範囲で確認します。

身体の一部だけで判断せず、緊張が続くところと、動きにくいところの両方に目を向けます。
筋肉・関節や周囲の組織へやさしく触れ、施術の前後で同じ動きや感覚を確かめます。

▶ 自律神経と身体の緊張について詳しく見る

初回は、無理なくできる確認から
一緒に進めます

① 症状の経過と、今困っている場面を伺います

いつから、どんな場面で、どのくらい続くのか。受けた検査・診断・治療と、生活で困っていることを伺います。新しい症状や悪化があれば、施術より受診を先にご案内します。

② 今の状態に合わせて、身体の動きと感覚を確認します

首肩の緊張、動きの左右差、座った感じなど、無理のないところから確認します。立ち方や歩き方を見る場合も、転倒を防げる環境と支えを確保し、その日の状態に合わせます。

片脚立ちや目を閉じた状態での確認は、実施できるかを判断したうえで必要な場合に限り行います。めまいが強いときは行わず、不調が出れば中止します。ご自宅で同じ確認を試す必要はありません。

何を施術前後で比べるかを、最初に共有します。これらの確認で、耳や脳の病気を診断したり除外したりすることはできません。

③ 身体の反応を見ながら、やさしく施術します

神経整体と、筋肉・関節・周囲の組織への施術を組み合わせます。首肩、腕、背中、骨盤、足元など、確認した内容に合わせて必要な場所をお伝えしてから進めます。

強く押したり、首を急にひねったり、無理に関節を鳴らしたりしません。姿勢の変更や起き上がりも急がず、気分や刺激の感じ方を伺いながら行います。

④ 同じ項目をもう一度確かめ、その後の経過を共有します

先ほどと比べて首肩の力みはどうか。無理なく立てる場合、立った感じはどうか。
最初に共有した項目を、同じ条件で確認します。

変わったところも、まだ気になるところも、「変わらない」「分からない」もお聞かせください。その場の変化だけでめまいの原因や長期的な効果を決めず、後日の生活の様子も伺います。

めまいと一緒に、
こんなお悩みもありませんか？

• 頭痛・首肩こり
• 不眠・睡眠の浅さ
• 動悸・息苦しさ
• 自律神経のお悩み

めまいだけでなく、 頭痛・首肩こり・睡眠の浅さなどが重なっている場合も、 身体をバラバラにせずまとめてご相談ください。

めまい・ふらつきについて、よくある質問

病院で大きな異常はないと言われました。相談できますか？

はい。必要な受診や検査を受けたあとも続く身体のつらさについて、ご相談いただけます。受けた説明を伺い、緊張・首や身体の動き・姿勢などを確認します。

新しい症状や急な悪化がある場合は、以前の検査結果にかかわらず、受診を先にご案内します。

寝返りすると、ぐるぐる回ります。整体で大丈夫ですか？

まず耳鼻咽喉科でご相談ください。特定の頭の位置で短時間の回転性めまいが出る場合は、BPPVなどの可能性がありますが、症状だけで判断はできません。整体での身体の確認で、病気の診断や除外はできません。

首や身体の歪みが、めまいの原因なのでしょうか？

首こりや左右差があることだけで、めまいの原因とは判断できません。ネルでは、受診結果を踏まえて身体の緊張や動きを確認し、施術前後の感覚を共有します。その場で感覚が変わった場合も、原因の特定や症状の解消を意味するとは考えません。

片脚立ちや頭を動かす確認が不安です。

不安なことは最初にお伝えください。症状とその日の状態に合わせ、座ったままの確認など、無理のないところから進めます。転倒を防げる環境と支えを確保し、実施が難しい確認は行いません。途中で気分が悪くなった場合も中止します。

施術で首を強くひねられますか？

首を急にひねったり、強く押したり、無理に関節を鳴らしたりする施術は行いません。身体の反応や刺激の感じ方を伺いながら、やさしく進めます。

どれくらい通えばよいですか？

一律の回数や改善期間はお約束できません。今の状態とご希望、施術前後の確認、その後の生活での様子を踏まえ、身体のケアの進め方を一緒に考えます。受診や治療の継続についても医師の指示を優先してください。

めまい・ふらつきが気になるときの日常ケア

① めまいが出たら、転倒を防げる場所で休む

無理に歩き続けず、安全な場所で座るか横になり、落ち着いてからゆっくり起き上がってください。症状がある間の運転、高い場所での作業などは避けてください。

急に強くふらつく、ろれつが回らない、片側に力が入らないなどの場合は、休んで様子を見るだけにせず119番へ。繰り返す症状や新しい変化も医療機関へご相談ください。

参考：NHS「Dizziness」／消防庁「救急車利用マニュアル」

② 自己流の首の運動や、めまいを誘う確認を繰り返さない

首を強く回す、目を閉じて片脚立ちをする、症状を確かめるために頭を繰り返し動かす、といったことはしないでください。

BPPVへの対応や平衡機能のリハビリは、診断と状態に合わせた指導が必要です。医師などから運動を指示されている場合は、その方法と注意事項に従ってください。症状が変わったときは、続け方を担当者へ確認しましょう。

どんなときに症状が出たか、どのくらい続いたか、聞こえ方や頭痛などの変化があったかを、無理のない範囲でメモしておくと相談時に伝えやすくなります。

身体を確かめるところから、
日々の過ごしやすさを一緒に考えます

朝の支度をもう少し落ち着いてしたい。
近所への買い物や散歩を楽しみたい。
仕事や趣味に気持ちを向ける時間を増やしたい。

今つらいことと、これからできるようになりたいことをお聞かせください。必要な医療を続けながら、首肩のつらさや身体の緊張、動きにくさも含めて相談できる場所でありたいと考えています。

今の身体の反応を一緒に確認し、やさしい施術の前と後で同じ項目を確かめる。
まずは、今困っている場面からお聞かせください。

初回体験 2,980円（税込）・75〜90分

予約前のご質問もLINEから受け付けています。
めまいがある間は、ご自身で運転しての来店を避けてください。