朝起きると首が動かない、1週間経っても治らない寝違え

1週間たっても動かなかった首が、施術後から少しずつ動かしやすくなりました

※ お客様個人の感想であり、経過や変化には個人差があります。

今回ご紹介するのは、ある朝突然、首がほとんど動かなくなってしまった40代の女性です。

前日までは特に問題がなかったのに、朝起きると首を左右に動かすことが難しくなり、車の運転や家事、仕事にも支障が出るようになりました。

最初は、 「寝違えなら3日くらいすれば良くなるかな」 と思い、そのまま様子を見ていたそうです。

ところが、数日たっても思うように首が動かず、1週間が過ぎても大きな変化がありませんでした。

「このまま首が動かなくなったらどうしよう……」

そんな不安が大きくなり、当サロンへご相談いただきました。

首だけでなく、体全体の状態を確認しました

来店時は、首を動かそうとすると身体全体が一緒についてくるような動きになっており、首だけを自由に動かすことが難しい状態でした。

ただ、私たちは「首が痛いから、首だけを施術する」とは考えていません。

首を動かすためには、首の筋肉や関節だけでなく、肩・背中・胸郭・骨盤などが連動して動く必要があります。

そのため、 「どこに負担が集中しているのか」 「どこがうまく動けていないのか」 「身体がなぜ首を守ろうとしているのか」 を、全身の状態から確認していきました。

無理に首を動かさず、体が力を抜きやすい状態へ

痛みが強いときに、首を無理に回したり、強く揉んだりすると、身体がさらに緊張してしまうことがあります。

今回も、痛みのある首を強く動かすことはせず、まず身体全体の緊張を確認しながら、神経や身体の反応が落ち着きやすい状態へ整えていきました。

施術後には、来店時よりも首を左右へ動かしやすくなり、ご本人にもその場で変化を確認していただきました。

その後も少しずつ違和感が減り、2週間後には気にならない状態に

この方の場合、施術直後だけでなく、その後も日を追うごとに首の動かしにくさや違和感が減っていったそうです。

1回の施術から2週間後

次回来店時には、首の痛みや違和感はほとんど気にならなくなっておられました。

最初は「このまま動かなくなったらどうしよう」と不安を感じておられましたが、普段通りに首を動かせるようになったことで、表情も明るくなっていたのが印象的でした。

「寝違えだから首だけ」とは限りません

寝違えのように突然首が痛くなった場合でも、身体の状態は一人ひとり違います。

首そのものへの負担が大きい方もいれば、肩や背中、胸郭などの動きが悪くなり、その分を首が補っている方もいます。

また、痛みが続くことで身体が「ここを動かすのは危険」と判断し、無意識に首周辺を固めてしまうこともあります。

当サロンでは、痛みのある場所だけに原因を決めつけず、姿勢・動き・全身のバランス・神経の反応などを確認しながら、その方に合わせて施術を行っています。

首の痛みを取ることだけではなく、また安心して運転したり、家事をしたり、仕事をしたりできる身体に戻っていただくこと。

私たちは、そのために首だけではなく身体全体を見ています。

※ 首の強い痛みやしびれ、発熱、激しい頭痛、外傷後の症状、手足の力が入りにくいなどの症状がある場合は、まず医療機関での診察をおすすめしています。