突然の腰痛と全身のこり。「整体は痛い」と思っていた女性

今回ご紹介するのは、突然強くなった腰の痛みと、肩をはじめとした全身のこりでご相談いただいた30〜40代の女性です。

事務のお仕事でパソコンを使う時間が長く、集中すると何時間も休憩せずに作業を続けてしまうことが多かったそうです。

その積み重ねもあり、来店時は腰だけでなく、肩・背中など身体全体に強い緊張がみられました。

さらに、整体については 「施術中も痛そう」 「無理やり身体を動かされそう」 というイメージを持たれていました。

施術者から見た、来店時のお身体の状態

腰に強い痛みが出ていましたが、実際に身体を確認すると、腰だけが問題という状態ではありませんでした。

長時間のデスクワークによって、肩・背中・骨盤まわりなど身体全体が動きにくくなり、特定の場所に負担が集中しやすい状態になっていました。

特に、集中して長時間同じ姿勢を続ける方は、自分では疲れを感じていなくても、身体には少しずつ緊張が積み重なっていることがあります。

そのため今回は、腰だけを強く押したり揉んだりするのではなく、身体全体の動きや緊張を確認しながら施術を進めました。

「整体は痛い」というイメージが変わったそうです

この方は、過去に受けた整体の経験から、 「整体は痛いもの」 というイメージを持たれていました。

しかし実際には、 「とにかく痛くない」 「リラックスできる」 と感じていただけました。

当サロンでは、痛みを我慢してもらったり、無理に身体を動かしたりすることを目的にはしていません。

身体が力を抜きやすく、自然に動きやすい状態へ整えていくことを大切にしています。

腰の痛みが軽くなり、身体全体も軽く感じられるように

施術後、ご本人からは 「腰の痛みがひいた」 「身体が軽くなって、一皮むけたような感じがした」 という感想をいただきました。

腰だけでなく、全身の重さまで軽く感じられたことが印象的でした。

身体の状態が変わることで、仕事中の姿勢や身体の使い方も楽に感じられるようになることがあります。

美容面でも変化を感じられました

この方は、整体だけでなく、ヘッドケアや小顔矯正など美容面にも関心を持って来店されていました。

実際に小顔矯正を受けられた後には、周りの方から 「顔がしゅっとしとらん？」 と声をかけられたそうです。

ご本人だけでなく、周囲の方にも変化を気づいてもらえたことを、とても喜ばれていました。

目指すのは、仕事を頑張っても身体がつらくなりにくい状態

デスクワークでは、集中している間は身体の疲れに気づきにくく、終わった頃に一気に重さや痛みを感じることがあります。

だからこそ、痛くなった場所だけをその都度ほぐすのではなく、身体全体が無理なく動ける状態をつくっていくことが大切です。

仕事に集中しても、腰や肩のことばかり気にせず過ごせること。 そして、身体だけでなく見た目まで少し軽やかに感じられること。

私たちは、その両方を大切にしています。

※ お客様個人の感想であり、経過や変化には個人差があります。急な強い腰痛、しびれ、筋力低下、排尿・排便の異常などがある場合は、まず医療機関での診察をおすすめしています。