頭痛とバドミントンで痛む肩｜スマッシュを打っても痛くなかった男性

何日も続く頭痛と、バドミントンで痛む肩に悩んでいた男性

今回ご紹介するのは、何日も続いた頭痛と、バドミントンをした時に感じる肩の痛みが気になってご来店された男性です。

以前から時々頭痛を感じることはあったそうですが、今回は何日も続いたため気になっていたとのこと。

さらに趣味のバドミントンでは、肩を上げたりスマッシュを打ったりする時に痛みがありました。

お仕事でも肩や腕をよく使い、さらにバドミントン、ボウリング、ゴルフなど複数のスポーツを楽しまれていたため、肩だけを見るのではなく、姿勢や肩甲骨、背中、骨盤、脚まで含めて全身の状態を確認しました。

施術者から見た、来店時のお身体の状態

この方の場合、肩だけに問題があると決めつけず、頭・首・肩甲骨・背中・骨盤・脚まで全身のバランスを確認しました。

理容師というお仕事柄、腕を上げた状態で細かな作業をすることも多く、さらに趣味ではバドミントン、ボウリング、ゴルフなど、肩や体幹を繰り返し使うスポーツを楽しまれています。

身体を動かすこと自体はとても良いことですが、仕事やスポーツで同じ動作を繰り返していると、知らないうちに特定の場所へ負担が集中することがあります。

そこで今回は、痛みのある肩だけを揉んだりほぐしたりするのではなく、肩が無理なく動けるように身体全体のつながりを整えていきました。

肩だけではなく、全身の連動を確認しました

バドミントンのスマッシュは、肩だけで行う動作ではありません。

脚で地面を支え、骨盤や体幹が動き、その力が背中・肩甲骨・肩・腕へと伝わっていきます。

この連動がうまくいかなくなると、肩が必要以上に頑張ることになり、腕を上げたり強く振ったりした時に負担を感じやすくなることがあります。

そのため当サロンでは、肩が痛いからといって肩だけを見るのではなく、 「なぜ今、肩に負担が集中しているのか？」 を身体全体から確認していきます。

施術後、スマッシュを打っても肩が痛くなかった

施術は、強く揉んだり押したりするものではなく、神経や身体の反応を確認しながら優しく行いました。

ご本人も最初は「痛い方が効いているのかな？」というイメージを持たれていたそうですが、実際に受けてみると、 「ソフトタッチなのに体が変わった事に驚きました」 と話してくださいました。

肩も上げやすくなり、その後バドミントンをされた際には、 「スマッシュを打っても痛くなかった」 とのことでした。

また、頭についても施術後に「スッキリして軽くなった気がします」と変化を感じていただけました。

目指すのは、何歳になっても好きなスポーツを楽しめる身体

この方がアンケートに書かれていた、 「いつまでもスポーツが楽しめるように通いたい」 という言葉がとても印象的でした。

私たちが目指しているのも、単にその場の肩の痛みを軽くすることだけではありません。

バドミントンやゴルフなど、好きなことを身体の心配をせずに長く楽しめること。

そのために、症状のある場所だけではなく、身体全体のバランスや動き方まで確認しながらサポートしていきます。

「肩が痛いから好きなスポーツを控えている」
「以前より肩が上がりにくくなってきた」
「仕事でも肩を使うので、この先が心配」

そんな方も、一度ご自身の身体全体の状態を確認してみてください。

何日も続く頭痛について

頭痛にはさまざまな原因がありますので、整体で対応できるものばかりではありません。

突然起こった激しい頭痛、これまで経験したことのない強い頭痛、急速に悪化する頭痛、手足のしびれや麻痺、ろれつが回らないなどの症状を伴う場合は、整体ではなく医療機関への受診を優先してください。

当サロンでは、必要な場合は医療機関での検査・診断を優先したうえで、首肩の緊張や姿勢、身体全体のバランスなども含めて状態を確認しています。

※ お客様個人の感想であり、経過や変化には個人差があります。