佐賀で痩せにくい体質改善、スタイルアップのお悩みに 【女性限定】股関節ダイエット
佐賀で痩せにくい体質改善、スタイルアップのお悩みに
【女性限定】股関節ダイエット
当院にはさほど不調を感じていなくても、
- 最近急に体重が増えてしまった
- 増えてしまった体重が戻らない
- 上半身は気にならないけど下半身だけ痩せにくい
- 以前はすぐ戻った体重が最近は戻りにくい
- 痩せているけど、下腹だけぽっこり出る
- 痩せているけど、姿勢が悪くてスタイルが悪く見える
美容面でお悩みのお客様に共通しているのは、
- 首肩がいつもこっている
- たまに腰も痛くなる
- 身体が硬い
- 便秘や胃腸の不調がある
- 暴飲暴食はしていない
暴飲暴食していないにも関わらず”痩せない””痩せにくい”原因の多くは、気づかない内にゆがみながら頑張っている股関節をケアしていないことにあります。
首肩がいつもこっている状態は血流・循環が滞っているサインですし、身体が硬いというのは骨盤のゆがみ、骨盤を支えている股関節にほぼ間違いなく問題がある証です。
当院では痩せにくい体質改善、スタイルアップでお悩みの方には、「【女性限定】股関節ダイエット」をおすすめします。
【女性限定】股関節ダイエット 3つのオススメポイント！
下半身のむくみは全身の老廃物溜まりの原因に！
夕方になってくると、脚がのむくみが気になってくる方、膝下がパンパンになる方の脚は、血流・リンパの流れが滞ってそこに老廃物が溜まっています。
溜まった老廃物を流す力が弱まっていると新しい栄養が届きにくくなるので、
・ 脚が疲れやすい
・ 脚がだる重い
・ 脚のむくみが取れない
というむくみの悪循環に陥ります。
この老廃物が溜まっている状態は、最初は脚だけかも知れませんが、脚の次は腕、体と、そのうち全身の重だるさにつながっていきます。
なので、下半身のむくみを股関節から解消していくことが、全身の老廃物溜まり解消、ひいては新しい栄養が届きやすく痩せやすい状態への体質改善につながります。
姿勢不良の根本原因も股関節に！
人間の体は自動でバランスをとるようにできているので、パッと見では誰でもまっすぐに立っているように見えます。
ですがチェックしてみると、股関節のゆがみをカバーする為に、
- 骨盤のゆがみ
- 猫背
- 巻き肩
- 反り腰
- X脚、O脚
股関節ダイエットで股関節のゆがみをケアすることで、使いすぎている筋肉の緊張が取れ、使えていなかった筋肉は張りが出ます。
筋肉バランスが良くなることで姿勢も良くなりますし基礎代謝も上がります。
代謝が下がる原因は股関節と骨盤から！
内蔵を下から支える骨盤、その骨盤を支える股関節に異常がある時、内蔵の活動が低下して基礎代謝が落ちます。
※基礎代謝とは、何もしていない時でも生命を維持する為に必要になるエネルギーの消費のこと。
基礎代謝が下がると、1日の消費カロリーが減ってしまい、結果太ってしまったり、痩せにくくなったりします。
なので当院では基礎代謝を上げて痩せやすい体質改善の為に、骨盤を支える股関節から身体を整えていきます。
股関節ダイエットの感想
増えた体重以上に減って身体が軽くなりました
ずっと体重が変わらない人だったんですが、ここ2～3年で4kg程体重が増えました。
ジムに通ってトレーニングしたり、身体に良い物を摂るように心がけたりしていましたが全然体重が減りませんでした。
ネルスリープに通いだしてから、食事制限をしておらず忙しくて運動もしていないのに、増えてしまった4kg以上スルスルと体重が減っていきました。
また体重が減っただけでなく、身体が軽くなって普段の生活が楽になりました。
※ 個人の感想であり効果には個人差があります。
リバウンドなく理にかなったダイエットを始めませんか？
やみくもなダイエットや間違ったダイエットは時間を無駄にするだけでなく、体に悪い影響を与えます。
- 過剰な糖質制限・・・筋肉量が低下した分の体重が減るだけ、やめるとすぐにリバウンド。
- ハードな運動・・・意外と運動した後に食べてしまう、過剰な食事制限がセットだったり。そもそも運動する時間がなかったり、運動が好きでない人には不向き。
理にかなったダイエットを考えるなら、
- 無理なく続けられること
- リバウンドしないこと
- 健康に害を与えないこと
股関節ダイエットでは、上記の考えをベースにして股関節から全身のゆがみを整えることで、痩せにくい状態からの体質改善、スタイルアップを実現しています。
なかなか思ったような結果を出せずあきらめている方に、当院の股関節ダイエットをおすすめします。
